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  • Christine König | Fitness- & Personaltrainer
  • christine@könig-personal.fitness | 0176 213 06 929
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Meine Schwerpunkte

Schwerpunkte:

  • Gesundheitsorientiertes Fitness- u. Krafttraining
  • Gewichtsreduktion / Gewichtsmanagement
  • Rückentraining
  • Prä- und Postnatales Training
  • Bodyforming
  • Mobilisation von Muskeln, Faszien und Gelenken
  • Prävention & Rehabilitation von Sportverletzungen
  • funktionelles Training, bzw. spezifisches Athletiktraining für Mannschaftssportler
  • Gleichgewichts- und Koordinationstraining
  • Training für Laufanfänger
  • Schmerzbehandlung
  • Entspannungsmaßnahmen