Kurse ab April/Mai 2019:
BodyWorkout @ Hainbuch:
Was: Ganzkörpertraining, vielseitig und abwechslungsreich… es wird auf jeden Fall anstrengend und es wird geschwitzt!
Für wen: Sportbegeisterte zwischen 18 und 60,
Wann: Ab dem 05.04.2019(10 mal) , immer Freitags von 18.15 – 19.05 Uhr
Wo: Neuland, Firma Hainbuch in Marbach
Wieviel: 89 € (inkl. MwSt)
OutdoorAktiv / Marbach:
Was: Laufen/ Kraft und Athletik in einem Kurs. Das ist die Winterversion zu „Marbach Moves“. Laufkenntnisse sollten vorhanden sein, da wir unsere Trainingsplätze joggend erreichen. Sport unter freiem Himmel für alle, die nach einem Tag im Büro noch Energie übrig haben. Wind und Wetter begegnen wir mit der passenden Kleidung und Bewegung 😉 Nur bei strömendem Regen oder Temperaturen unter -5 Grad weichen wir auf Ersatztermine aus.
Im Sommer findet kein OutdoorAktiv statt.
Ihr findet mich im Sommer auf der Schillerhöhe bei Marbach Moves – jeden Dienstag von 18 bis 19 Uhr. Im Freien & umsonst…. kommt einfach dazu! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!
OutdoorAktiv / Ludwigsburg:
Was: Funktionelles, abwechslungsreiches Training vor der wunderbaren Kulisse des Schlosses oder auf der Bärenwiese. Sport unter freiem Himmel für alle, die nach einem Tag im Büro noch Energie übrig haben. Wind und Wetter begegnen wir mit der passenden Kleidung und Bewegung 😉 Nur bei strömendem Regen oder Temperaturen unter -5 Grad weichen wir auf Ersatztermine aus. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Wann: Neuer Kurs startet im Herbst 2019!
FitMix in Aldingen
– für Frauen ab 50
Ein Kurs für Alles!!! Mobilitätstraining, moderates Kraftausdauertraining, Training für die ganz individuellen Problemchen & Präventionstraining.
Der Kurs ist für ALLE Frauen geeignet, die den Zipperlein den Kampf ansagen und Spaß an Bewegung haben. Es bedarf keiner sportlichen Vorkenntnisse!
Termine: ab dem 30.4.2019 – 23. Juli.2019 ;immer Dienstags von 10 – 10.50 Uhr
Wo: Räumlichkeiten der Katholischen Kirche in Aldingen
Wieviel: 89 € (inkl. MwSt)
Rufen Sie an, oder schreiben Sie mir, ich beantworte gern Ihre Fragen!