gesund – Christine König https://www.xn--knig-personal-imb.fitness Christine König. Personal- und Fitnesstrainerin aus Marbach am Neckar Wed, 19 Oct 2016 15:42:25 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.1 https://i0.wp.com/www.xn--knig-personal-imb.fitness/wp-content/uploads/2024/05/cropped-ck-logo-512x512-1.png?fit=32%2C32&ssl=1 gesund – Christine König https://www.xn--knig-personal-imb.fitness 32 32 106940939 Noch eine Frühstücksidee https://www.xn--knig-personal-imb.fitness/2016/10/19/noch-eine-fruehstuecksidee/ Wed, 19 Oct 2016 15:42:25 +0000 http://www.xn--knig-personal-imb.fitness/?p=283 Klingt komisch? Isses aber nicht…sondern ziemlich lecker!!

Man nehme:

Einen halben Apfel (wahlweise auch mit Birne oder Banane möglich) schälen und in schmale Spalten schneiden. Einen Teelöffel Kokosöl mit einem Teelöffel Honig (oder ein bisserl mehr) in einer Pfanne erwärmen und dann die Apfelspalten darin weichgaren. 4 Eier verquirlen und dann zu dem Obst geben – stocken lassen – nach Geschmack Zimt dazu und Kürbiskerne oder gehobelte Mandeln drüber – FERTIG!! tata

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